Pieczona owsianka
Składniki:
2 jabłka
2 banany
300 g kefiru naturalnego
150 g płatków owsianych
100 płatków żytnich
60 g płatków jaglanych
60 g roztopionej Palmy
2 łyżki masła orzechowego
3-4 łyżki miodu
Spora szczypta soli
1 łyżka Palmy
2 łyżki cukru trzcinowego + 1 łyżeczka cynamonu